Centuri și bandaje
Sprijin acolo unde ai nevoie sub sarcină: genunchiere Rehband RX din neopren de 5 și 7 mm, bandaje de încheietură Rehband X-RX și centură de lestare pentru dips și tracțiuni.
Genunchiere 5 sau 7 mm
Rehband RX 5 mm este o genunchieră din neopren care dă sprijin ferm și în același timp libertate de mișcare. Se potrivește la genuflexiuni, haltere și antrenament funcțional cu sărituri și alergare. Rehband RX 7 mm este mai groasă și mai rigidă, dă sprijin maxim și căldură pentru genuflexiuni grele și antrenament de forță. Ambele se vând la bucată, așa că îți compui o pereche sau cumperi una pentru genunchiul care are nevoie. Genunchierele sunt în mai multe culori și mărimi, mărimea o alegi după circumferința genunchiului.
Încheieturi și centură
Bandajele de încheietură Rehband X-RX sunt wrist wraps ferme și elastice cu lungime de 45 cm pentru împins, stat în mâini și ridicări olimpice. Se vând la pereche. Centura de lestare AMREP FITNESS pentru dips și tracțiuni are construcție cu șapte straturi, lanț sudat și chingă cu sarcină de 150 kg. Agăți un disc sau un kettlebell și continui să te antrenezi cu greutatea corpului și când aceasta nu mai ajunge.
Când porți genunchiera și când nu
Genunchiera nu înlocuiește tehnica, ci este sprijin la sarcini aproape de maxim și pe frig. La serii ușoare și încălzire scoate-o, articulația trebuie să lucreze singură. Rehband este marca purtată de halterofili și powerlifteri, și exact de aceea o avem.